《レーシック情報》最も適した治療方法をまずは探すブログ：14 4 2017
みなさんオハヨウですー
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
今日は休みなのでまったりしよう
明日はあさから友達と千歳へ
行く予定。
なんかねー、エアロビクスがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。
たまには図書館行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。
あさからとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は雨みたいだけどね。
アプリケーションエンジニアの本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。
最近全然出かける余裕もなかったから、２kg太ったし。
前に、体重計に乗って「・・・」。
牛丼(ねぎぬき)もしばらくおあずけだね、こりゃ。
ちょっと腕立て伏せでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、足くびが痛い！なんて
ならないようにしないと・・・。
仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。
多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。
不規則な生活で、身体は成長（笑）
おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。
知り合いにも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。
靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。
足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。
気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます＾＾
明日はいい日だ。がんばろ〜＾＾
